Arco se define como elemento constructivo de directriz en forma curvada que salva el espacio entre dos puntos, pilares, muros….transmitiendo fuerza, transmitiendo las cargas….
En tus pies hay varios arcos óseos, longitudinales y transversales, Pero: ¿para que tenemos arcos de hueso en el pie?:
• Los arcos, como decíamos en su definición,transmiten fuerzas durante el ciclo de la marcha, nos permiten andar con fluidez.
• Los arcos del pie distribuyen la carga cuando estamos parados, de la manera más uniforme, en un trípode, estabilidad que permite estar con la mirada al frente y usar nuestras manos.
• Permitencrear un espacio donde alojar musculatura, fascias, tendones y no solo eso, los usan de punto de inserción, usan esta estructura tan inteligente para que tu pie funcione como una maquinaria perfecta, es decir, adaptarnos al terreno de una manera eficiente
En el pie necesitamos flexibilidad en superficies irregulares, y también tener suficiente rigidezpara permitir al pie comportarse como un órgano propulsivo eficaz durante la marcha y la carrera. Esto no lo dan en parte nuestros arcos óseos y los músculos, fascias y tendones que trabajan con y para ellos.
Por lo tanto, protege y potencia tus arcos, tanto la parte óseo como las partes blandas que los completan, sin ellos no funcionas igual de bien….EL PUENTE SE VA A CAER… SE VA A CAER
